ሶስት የተቀናጁ የእጅ እንክብካቤ ፕሮግራሞችን እሰጥዎታለሁ. እያንዳንዳቸው ሶስት እርከኖችን ይይዛሉ-መረጨት, ለስላሳ እና እርባታ. መ ስ ራ ት የስፔን ህክምናዎች እንደገና ማደስ በሳምንት ሁለት ጊዜ እመሰክራለሁ.
የእጆቹን እንደገና ማደስ
ውስብስብ እንክብካቤ
እንደገና ማደስ. ፓራፊን በመጠቀም በሁሉም ውበት ሁሉ የተወደደውን የ SPA አሠራር እናደርጋለን. ይህንን ለማድረግ, የመዋቢያነት ፓራፊን ወደ መከለያ ቦታ ያሞቁ, ከዚያ በትንሽ በትንሹ ያቁሙ እና በ 20-30 ደቂቃዎች ውስጥ ያዙ. እንደነዚህ ያሉት ፓራፊን የእጅ መታጠቢያዎች የሚፈስበውን ቆዳ አጥብቆ ያቆዩ እና ድምፁን ያኑሩ. ጩኸት 2 tbsp ያስፈልግዎታል. l. የባህር ጨው, ሻይ ዛፍ ጠብታ, 2 tbsp. l. የኮኮናት ዘይት (በአትክልት ሊተካ ይችላል). ሁሉንም ንጥረ ነገሮች እንቀላቀለን. በእጆችዎ ላይ ብዙ እንሠራለን እና ከእቃ አንጓዎች ወደ ጣቶች ጫፎች በመንቀሳቀስ ማሸት እንጀምራለን. ጭምብል. የእንቁላል አስኳል ትልቅ የአድራሻ ወኪል ነው. እንቁላል አስኪ, የወይራ ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ እንወስዳለን. እኛ እንሽከረክራለን እናም በውስጡ 1 tsp ን እንጨምረዋለን. ዘይቶች እና ጥቂት የጨጓራ ጭማቂዎች. ይህ ሁሉ ለ 15 ደቂቃዎች በእጆችዎ ላይ በደንብ ይቀላቅሉ እና ይተገበራሉ. ሞቅ ያለ ውሃ ይታጠቡ.
እንደገና ማገገም. Citrus ቫይታሚን ኮክታል ቆዳውን ወደቀድሞው የመለጠ ገጽ ብቻ ሳይሆን ስሜቱን ከፍ የሚያደርግ አይደለም. ጭማቂውን ከ 1 LEME ውስጥ እንጭናለን, ጥቂት የመራቢያው ጫፍ, የምግብ ሻንጣ እና በቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች ላይ እጆችዎን ወደ ድብልቅ ያሽከርክሩ እና ከ5-7 ደቂቃዎች ያቆዩ.
ጩኸት ብርቱካናማ, 0.5 tbsp. ስኳር, 1 tsp. ዝንጅብል እና 2 tbsp. l. የወይራ ዘይት. በዚህ ድብልቅ ውስጥ ብሩሽ ወይም ስፖንሰር እጃቸውን በማሸምባቸው እጃቸውን በማሸምበት ጊዜ በደህና መጡ.
ጭምብል. የ 1 ብርቱካናማ ሥጋን እንወስዳለን. የሰሊጥ ዘይት እና የቀይ ፓንች. በእጆች ቆዳ ውስጥ ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ, ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ. ውጤቱን ለማስጠበቅ እጆቹን በአልሞንድ ዘይት ያሽጉ.
ድካምን ያስወግዱ. በሞቀ ውሃ ውስጥ, እኛ እንሽከረክራለን, እና የሮዝሜሪ እና የመርከብ ዘይት እንሽከረክራለን, ፓይስ 1 tbsp. l. የወይራ ዘይት. እጆችዎ ለ 5 ደቂቃዎች እጆችዎ.
ጩኸት ይህንን ቀላል ለማዘጋጀት, ግን ውጤታማው ቁርጥራጭ 2 tbsp ያስፈልጋቸዋል. l. ሰሃራ. ከ 1 tbsp ጋር ይቀላቅሉ. l. የሱፍ አበባ ዘይት, የሶዳ ቁራጭ እና 1 tbsp. l. ሐምራዊ ውሃ. ድብልቅ እና ማባዛት እንቅስቃሴዎች በእጆች ላይ ይተገበራሉ.
ጭምብል. 1 አረንጓዴ አፕል እናዝናለን, 2 tbsp ጨምር. l. የወይራ ዘይት, 1 tsp. ቪስሊን, የካምፖች ዘይት ጠብታ. በብዛት በብዛት እጆች እጆች እና ለ 10 ደቂቃዎች ይተው. በሞቀ ውሃ ከታጠበ በኋላ እና በብድብር ክሬም.
የቤት ውስጥ SPA እንክብካቤ የሚረዳውን ከእድሜ ጋር የተዛመዱ የቆዳ ለውጦችን ብቻ ሳይሆን እውነተኛ ደስታ ለማግኘትም ያስተምራሉ. ዝንጅብል ከሚባለው ጋር ብቻ ዋጋ ያለው ምንድነው! እነዚህ አሠራሮች ከዚህ በኋላ ወንዶች እጆችዎን እንደሚሳሙ እና ስለእነሱ አይቆጠሩም!
