ብዙ ሰዎች በመርፌ ውስጥ ክር አንድ ክር ለመያዝ አስፈላጊ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል. ሆኖም ቢያንስ አንድ ውጤታማ መንገድ አለ, ይህም ለራስዎ ምንም ተጨማሪ ችግሮች ከሌሉ በጣም አስፈላጊ ያደርገዋል. የምርት አሰራሩ በጥሬው ጥቂት ጊዜዎችን ይወስዳል.
ክር እናስቀምጣለን.
ወደ አንድ አነስተኛ የዓይን መነፅር ጆሮ እየቀነሰ ይሄዳል, በመጀመሪያ በጨረፍታ እንደሚመስለው,. በጣም ተጨባጭ ከሆኑ ችግሮች ጋር እንዲህ ዓይነቱን ቀላል እርምጃ ሲያካሂዱ አብዛኛዎቹ አስተናጋጆቹ ተጋርጠዋል. በእርግጥ, አንድ ሰው አንድ ሰው እንደ ሚያጀምር እና ዕድሜያቸው "የሰዎች" መንገድ ሲፈተን ሁሉም ችግሮች ይጠፋሉ. ከስር ከተተገበረው ክሮች በተጨማሪ, መርፌዎችና እጆችም አያስፈልጉም. በጣም አስፈላጊው ነገር የተወሰነ ልዩ ችሎታ ሊኖረው አስፈላጊ አይደለም.
መርፌ መርፌ.
ስለዚህ ክር በእንፋሎት ላይ ይወሰዳል እና ተጠናቋል. በፓድ ላይ በመረጃ ጠቋሚ ጣት ላይ እንድተኛ ማድረጉ በጣም ጥሩ ነው. አንድ ሲከናወን ቀዳዳው በ ክር ውስጥ መሃል ላይ እንዲሳተፍ ከመፈለግ መርፌ መውሰድ ያስፈልግዎታል. ይህ ዝግጅት ተጠናቅቋል. ወደ መጨረሻው ደረጃ ይሂዱ.
መጎተት እንጀምራለን.
ቀስ እያለ መርፌውን በእርጋታ ይውሰዱ እና ክር ውስጥ ማሽከርከር, እንቅስቃሴን በመመለስ ላይ እራሱ ወደ ውስጥ ይወድቃል, እና ህመሙ የተጠየቁት ጥንዶች ለሥልጣጤ ዝግጁ ይሆናሉ. በእርግጥ, እነዚህ አሁንም የከሩውን አንድ ጫፍ ከመጎተትዎ በፊት, ግን በዚህ ውስጥ አስቸጋሪ የለም. በግልጽ በትክክል በቪዲዮው ላይ ሊታይ ይችላል.
ክርዎን በቀስታ ይጎትቱ እና ያ ነው.