ለሁሉም ሰው ጠቃሚ ከሚሆን የወንዶች መጽሔት ምክሮች.
በኅብረተሰባችን ውስጥ አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ ምግብን በመፍጠር ተሰማርታለች. ወንዶች እንቁላል ወይም ድንች በሚሽከረከር ፓን ውስጥ ብቻ ሊሸሽ ይችላል. ለዚህም ነው ለጠንካራ ጾታ ጠቃሚ ምክሮች አንዳንድ ጊዜ ጠቃሚ ምክሮች በህትመት እትሞች ወይም በጣቢያዎች ላይ ይታያሉ. አንድ ወጣት መጽሔት ለ target ላማው አድማጮቹ በማገ pry ት ህይወት ላይ ታትሟል, ግን እነሱ እንዲሁ ከሆድቦች ጋር እንደሚወጡ ልብ ሊባል ይገባል.
1. የ YAITZ ማከማቻ
የእንቁላል ሕይወት መደርደሪያውን ያራዝሙ.
እንቁላሎች አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ምርት ናቸው. የመደርደሪያ ህይወታቸው ውስን ነው እናም እሱ የመጣስ ምንም ዋጋ የለውም. በበጋው ወራት የዚህ ምርት የማጠራቀሚያ ጊዜ ይበልጥ ውስን ሆኖ ማሳየቱ ጠቃሚ ነው. ስለዚህ, በመንገድ ላይ ጥሬ የዶሮ እንቁላሎችን የሚወስዱ ከሆነ, በአትክልት ዘይት ይቀይሯቸዋል. የሰባ ፊልም ባክቴሪያዎችን እንዳይገባ ይከለክላል.
2. ፓይ
ስለዚህ ኬክ እንዳልወደቀ.
ኬክውን ለመጀመር አልተሻለም, ለተቀመጠው ቁራጭ ቁራጭ ላይ ያያይዙ. የተለመዱ የጥርስ ሳሙናዎችን ይረዳል.
3. የሎሚ ጭማቂ
ጥቂት የሎሚ ጭማቂዎች.
ጥቂት የሎሚ ጭማቂዎች እና በተመሳሳይ ጊዜ ከፈለግክ, በተመሳሳይ ጊዜ ውስጥ ፍራፍሬን ከፈለግክ, የጥርስ ሳሙናውን ይጠቀሙ. ብቻውን በጥንቃቄ ያጥፉ, ከዚያ በ ውስጥ በጥንቃቄ ያስታውሱ, ከዚያ በ ውስጥ ይግቡ የመካከለኛ እና አነስተኛ መጠን ያለው ጭማቂ ያጭዳል. ከዚያ በኋላ በትንሽ በትንሽ ቀዳዳ ውስጥ አንድ ትንሽ ቀዳዳ ወደ ሚቀጥለው ጊዜ ማቀዝቀዣ ውስጥ ይዝጉ.
4. ያዝን ማጽዳት
ቀላል የጽዳት እንቁላል.
እ.ኤ.አ. ኖ Novate.ru መሠረት የእንቁላል ማጽጃ የእንቁላል ማጽጃ የጽሕፈት መሳሪያውን ቁልፍ ከጫኑ የእንቁላል ማፅዳት ምንም ችግር አይኖርዎትም. እንቁላሉ ካልተሰበረ ብቻ በቃ በጣም በጥንቃቄ ያድርጉት.
5. አድናቆት ያላቸው ሙናዎች አይደሉም
ምድጃ ውስጥ ባዝዳዮችን አልያዙም.
ሙዝ ሰዎች የበሰለባቸው ብዙ መንገዶች አሉ, ግን በጣም ፈጣኑ ምድጃውን መጠቀም ያካትታል. እስከ 150 ዲግሪዎች ያዙት እና ከውስጡ ፍራፍሬዎች የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ያስገቡ. ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ ሙዝ የበሰለ ይሆናል.
6. ሲሊል እና ብሮኮሊሊ
የ CLERY እና Broccoሊ ያከማቹ.
እ.ኤ.አ. ኖ Novate.ru.ru መሠረት, እነዚህ ምርቶች በአረብኛ ውስጥ ከጨረሱ በማቀዝቀዣዎ ውስጥ አንድ ሙሉ ወር "መኖር" ይችላሉ.
7. አቧራማ ድንች
8. የቀኖኒዮኒዝ
በባንክ ግርጌ ላይ የኖኖና ቅሪቶች.
ከ lonnaና ምናልባትም ምርቱን ሙሉ በሙሉ ለማፅዳት እና ምርቱን እስከ መጨረሻው ጠብታ ይጠቀሙበት, አንድ የውጥረት ቀሚስ, የወይራ ዘይት, ቅመማ ቅመም እና አረንጓዴዎች ይጨምሩ. የመንገዶቹ ቀሪዎች ከግድግዳዎች እንዲወጡ የንጉዳውን ይዘት በደንብ ያጽዱ. የሚመጣው ድብልቅ እጅግ በጣም ጥሩ ሰላጣ አለባበስ ይሆናል.
9. ያልተለመዱ አናናሎች
ያልተላለፉ አናናስ. |
ያልተቀነባበሩ አናናስ በበለጠ ፍጥነት ለማቃለል, ሁሉንም ቅጠሎች ከእሱ ያመጣሉ እና በተዘበራረቀ ቅርጽ ያቆዩት.
10. ጩኸት
ቆንጆ ንፁህ ሾርባ.
ሾርባው ወርቃማ ጥላ ንጹህ እና የተገኘ, ከቅጠቆው ጋር በተቀጠረ ተሸካሚ ጋር በተቀጠረ.
11. የቡና በረዶ.
ቡና አይስ ኪዩቦች.
የቡና አድናቂዎች እንደዚች የክረምት ቡና መጠጥ በትክክል ይመጣሉ. ይህንን ለማድረግ ለበረዶ ቅጾች አንድ ጠንካራ ጥቁር ቡና እና ወደ ፍሪጅ ይላኩ. ቡና አቢብ ኩብ ክሮች እስከ ወተት 2-3 ቁርጥራጮችን ያክሉ.
12. ፍጹም ቤከን
ክሪስታል ቤከን.
ትክክለኛው ቤከን በሸንበቆ ፓን ውስጥ ይራራል. ምድጃ ውስጥ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ወደ 200 ዲግሪዎች በሚሸፍኑበት ቦታ ወደ ምድጃው በሚሸፈኑ ወረቀቱ ላይ ቀጫጭን የስጋ ቦታዎችን ያሰራጫል.
13. የ YAITZ "
የእንቁላልን ትኩስነት ያረጋግጡ.
የእንቁላልን ትኩስነት ለመፈተሽ ሌላኛው መንገድ ጥሬቲን የፕሮቲን ወጥነት መመርመር ነው. ዱቄቱን ለማባረር ወይም የተበላሹ እንቁላሎችን ለመቅዳት ሲያስቡ, በ LOLK ዙሪያ ያለውን የፕሮቲን ቅሬታ ይመልከቱ. ከተባረረ እንቁላሉ ትኩስ ነው, እና ከተሰራጨ, እንቁላሉ ለተወሰነ ጊዜ ውሸታም ነው.14. የሎሚ አሲድ.
የ ZENT ውፍረት ሊወሰድ የሚችለው በሎሚ አሲድ ሊወሰድ ይችላል. በጣም አሲድዲክ - ከቅጭቆ ቆዳ ጋር ፍራፍሬዎች.15. ቢላዋ
የጦር መሣሪያ ቢላዎን ይያዙ.
By ቢላ ከእጆቹ አንሸራት, በሚያብስሱበት ጊዜ, ጥቂት የጽህፈት መሳሪያዎች በእሱ እጀታው ላይ.