እነዚህን አስፈላጊ ምክር ያስታውሱ እና ከእነሱ ጋር ለመጣበቅ ይሞክሩ!
ከሕንድ የመጡ ሰዎች ለምን ያህል አስደናቂ ረዥም ፀጉር እንዲኖራቸው አስበው ያውቃሉ? የህንድ ውበት ምስጢሮች ከጥንት ጊዜያት ይተላለፋሉ, እናም በተፈጥሮ እንክብካቤ ብዙ ትኩረት ይሰጣሉ. ሕንዶች ተፈጥሮ ለጤንነትዎ እና ለውበት ችግሮችዎ ሁሉ መልሶች ያሉት እንደሆኑ ያምናሉ.
አስደናቂ ኩራቶችዎን ለመመለስ ከህንድ 8 ሚስጥሮች የፀጉር ጥበቃዎች እዚህ አሉ.
- ፀጉርን በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ
ይህ በፀጉርዎ አስደናቂ ነገሮችን ሊሠራ የሚችል ልማድ ነው. ፀጉርን ለማጠብ ሞቃት ወይም ሞቅ ያለ ውሃ የማይጠቀምበትን እውነታ ትኩረት ይስጡ. የጭንቅላቱን ቆዳ ከቀዝቃዛ ውሃ ጋር የሚቀዘቅ ከሆነ ፓነሎቹን ይከፍታል እና ጭንቅላቱን በጭንቅላቱ ጭንቅላት ውስጥ ይፈስሳል. በተጨማሪም ቀዝቃዛ ውሃ ፀጉርዎን የበለጠ የሚያብረቀርቅ ያደርገዋል.
- አሎ ዌራ ጭማቂ
እሱ ስፍር ቁጥር በሌላቸው የሕክምና ባህሪዎች, ለፀጉር እና ለቆዳ በጥሩ ሁኔታ ተስማሚ ነው. ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር ጠማማ እና የፀጉሩን መንኮራጅ እና የፀጉሩን ሥሮች ለማቧጠቋቸው የተወሰኑ ቅጠሎችን መቆጠብ ነው, በእሳት ላይ ያሉ ጭማቂዎችን ለማቧጠጥ እና የፀጉር እድገትን የሚያነቃቃ ያደርጋቸዋል.
- የኮኮናት ማሸት
የኮኮናት ዘይት ሁለንተናዊ ተዓምር ዘይት ነው. ምርጡ የተጠቀመበት ኮኮናት ዘይት, ቀለጠ እና በትንሹ የተሞሉ (አይሰሙም). ከዚያ ሞቅ ያለ ዘይት በፀጉር ውስጥ እና የራስ ቅሉ ላይ ይዝጉ. ከዚያ ሙቀቱን ለማዳን በመታጠቢያ ገንዳ ላይ ያስገቡ. ዘውዱ በፀጉር ጦሮዎች ዙሪያ ያለውን የቆዳ ማከማቸት በማጥፋት ዘይት ፀጉርዎን እና የራስዎን ማጭበርበሪያዎን ይመገባል. ዘይቱን ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉት እና ዘይቱን ለማጠብ ሙሉ ተፈጥሯዊ ሻም oo ይጠቀሙ. ምርጥ ውጤቶችን ለማሳካት በሳምንት አንድ ጊዜ ቢያንስ አንድ ጊዜ ይጠቀሙ.
- አፕል ኮምጣጤ
እንደ ኮኮናት ዘይት, አፕል ኮምጣጤ ስፍር ቁጥር የሌላቸው የጤና ጥቅሞች አሉት. ከእነዚህ ጥቅሞች ውስጥ አንዱ የፀጉር ጤና ነው. ከልክ በላይ ፀጉር መቀነስ የሚሠቃዩ ከሆነ ያያምን መጠቀም መጀመር ያስፈልግዎታል. አፕል ሲኒማ የራስን ጭንቅላት እና ማሳከክን ለማከም የሚረዳ, የመርጨት ደረቅ እና ማሳከክን ለማከም የሚረዳ እና የፀጉሩን ስሜት እንዳይፈታ የሚከለክል ነው. አንዳንድ ሰዎች ከሻም oo ፋንታ ያያያቸውን ይጠቀማሉ. ኮምጣጤማውን ብቻ ማቃጠል ብቻ ስለሆነ ሆምጣጤ 50:50 ውኃን ከውኃ ጋር እንዲያስብሉ እርግጠኛ ይሁኑ.
- የፕሮቲን ፀጉር ጭምብሎች
ለፀጉር ማጣት ዋነኛው ምክንያት በአመጋገብዎ ውስጥ ፕሮቲን እጥረት ሊሆን ይችላል. ከፕሮቲን ጋር በፀጉር ጭንብሮች አማካኝነት የተበላሸ ፀጉርዎን ለምን ይመልሱ. እንቁላል ጭምብል ለፀጉር - ፕሮቲንዎን በፀጉርዎ ውስጥ ለማስተዋወቅ ከሚቻላቸው ምርጥ መንገዶች አንዱ. 2 እንቁላሎችን ይውሰዱ, ፕሮቲኖችን መለየት እና ይወስዳሉ. ከሩሽው ጋር በፀጉር ሰንሰለት ላይ ከእንቁላል አደባባይ ላይ የተበላሸ የፊልም ይለብሱ. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ሻም oo ን ወደ ፀጉርው ጤናማ እና አንፀባራቂ ይሆናል.
- አስፈላጊ ዘይቶችን ይጠቀሙ
የዮዮአባ ዘይት, የአልሞንድ, ሎሞዲ, ሮዝሜሪ እና ህብረተሰቡ በከፍተኛ መጠን የቪታሚኖች እና የእፅዋት አካላት ጭንቅላት ላይ ጭንቅላትዎን በመስጠት በፀጉር ግጭቶች ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው.
- ከላይ የተጠቀሱትን አስፈላጊ ዘይቶች እርስ በእርስ እርስ በእርስ ይደባለቁ ወይም ወደ ኮኮናት ዘይት ጭንብል ይጨምሩ.
- የፀጉሩን ሥሮች ላይ ድብልቅን ይተግብሩ. ከ2-3 ሰዓታት ይጠብቁ.
- በአልካሊ ሻምፖች ላይ የተመሠረተ የጥልቅ ማጽጃውን በትክክል ለማጽዳት, የተለመደው ሻም oo ዎ ወይም አንድ ጊዜ ጭንቅላትን ሁለት ጊዜ ሁለቴ ያጥቡ.
- ፀጉርን ያጥባል ፀጉር
የውሃ እና ኬሚካሎች አነስተኛ ተፅእኖዎች ጥሩ ጥቅሞች ያስገኛሉ, ይህም ረዥም, ጠንካራ እና ጤናማ ፀጉር ለማግኘት ሌላው ምስጢር ነው. ተደጋጋሚ ጭንቅላቱ ማጠብ ወደ ፀጉር ማጣት የሚመራውን የ PHA ሚዛኑን ይለውጣል. ፀጉርዎን ከጉዳት ለመከላከል በሳምንት 1-2 ጊዜ ብቻ ለማድረግ ይሞክሩ.
- ጭምብል ከፓይኖን ጋር ለፀጉር
ዲ-ፓንታኖን በብዛት የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ በተለምዶ የሚከናወነው ንጥረ ነገር ነው. ይህ በዋነኝነት ከቆዳ ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ወደ ፓቶቱኒክ አሲድ የሚዞሩ የቫይታሚን ቢ 5 ነው. የፓንታኖን ጥቅሞች የኢ.ዲ.አይ.ቪስያን ማገገም, የተበላሸ የፀጉር አወጣጥን ማገገም, የማይንቀሳቀሱ ኤሌክትሪክ በማስወገድ የፀጉር ማጣት ይከላከላል. ከታጠበ በኋላ ከፀጉሩ በኋላ የጌጣጌጥ ጭንቅላት እና የብረቱ ላይ ያለውን የጭንቅላቱ እና የብረቱ ላይ የአረፋ አረፋውን በጥንቃቄ ይተግብሩ እና አስገራሚ ውጤቶች እንዲጨምሩ ያድርጉ. (ይህ ተፈጥሮአዊ መፍትሄ ባይሆንም በእርግጠኝነት ውጤታማ በሆነ መንገድ ነው!)