ችግሩ ጣፋጭ ምግብን መውደድ ነው, ግን ለማብሰያ ብዙ ጊዜ ያስፈልግዎታል. ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ እና ብዙውን ጊዜ የሚያሳልፈው ጊዜን ይቀንሱ. ኑሮሃኪንግ ምግብ ከማብሰል ይልቅ ለማዝናናት እና በራስ የመግባባት ጊዜ ለማሳለፍ ይረዳል. ጤናማ የምግብ ተከታዮች የዶሮ ኬባን ያደንቃሉ. የዶሮ ጡቶች በጣም ጥሩ ምርጫ ናቸው, ምክንያቱም ብዙ ፕሮቲን ስላሏቸው እና በቀላሉ ያበስሏቸው. የምግብ አሰራር መመሪያችንን ይመልከቱ-የዶሮውን ጡቶች በእንጨት ላይ ይቁረጡ እና በእንጨት ዱላዎች ላይ ጠሩት.
ከዚያ በኋላ ስፖንሰር ያደርጋል, ቅመሞችን ያክሉ እና ምድጃ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች ያስወግዱ. የእኛ ጠቃሚ የወጥ ቤት ሀሳቦችን በሁለት ዚፕ-ምዝግብ ማስታወሻዎች ውስጥ ያከማቹ, ጭማቂዎችን ከማቅለልዎ በፊት ፖም ያከማቹ, የአመጋገብ ቤኮኮን ማብሰል, ለአፕል ቢላዎች ይጠቀሙበት ይማራሉ በቤት ውስጥ ድንች ስሪት ለማብሰል በፍጥነት ለማብሰል, በኩኪው ውስጥ አነስተኛ ኦሜሌል ያድርጉ.
በተጨማሪም, ብዙ የተዘበራረቀ የዳቦ መጋገሪያ ሀሳቦችን ያገኛሉ. ሊጥውን ለማጣራት ብዙ መንገዶች አሉ-የሚወዱትን ቅርፅ ይምረጡ እና ማጨስ እና ማሽከርከርን ይምረጡ! ፈጣን የድንጋይ ንጣፍ ሀሳቦችን ከጃም ጋር እንወዳለን. ኩኪዎችን ከኮኮዋ እና ሹካ ማስጌጥ ይችላሉ! ቅ man ቱን ይጠቀሙ እና የራስዎን ንድፍ ይፍጠሩ. ከ Marshmolo ለ CAPS እና ለኬኮች ማስጌጫዎች ማድረግ ይችላሉ. ለምሳሌ, የሚያምሩ ዓሳዎችን ወይም አስገራሚ ጽጌረዳዎችን ማድረግ እና እነዚህን በሚበሉ ምስሎች ማንኛውንም ነገር ማዘጋጀት ይችላሉ.