ስለዚህ አረጋውያን እንደ እኔ ያሉ የተለያዩ ዕድሜ ያላቸው ሰዎች እንደነበሩ ተገለጠ. በአስተያየቶች ውስጥ አያቶች - የእኔ ሁሉ, ለመግባባት ይፈልጋሉ, እናም እኔ ተለማምኩ. ዕድሜዬን አከባበር, እና አክብሮት ላገኛለሁ, ሁል ጊዜም ያልተለመዱ ሰዎች ብቻ ሳይሆን አንዳንድ ጊዜ ያዳምጣሉ. ከእኔ በዕድሜ የሚበልጠኝ 2 እጥፍ አለኝ.
ከስታርሽር ጭምብሮች ውስጥ አንዲት ሴት የማስታወቂያ አሰራር ነግሮኛል, በማግኘቴ ደክሞኝ እንደሌለኝ ነገረችኝ. በመዝናኛ ላይ ከእርሶአር ጋር በማዋሃድ እና አስገራሚ የሆኑትን አስገራሚ አምፖሎችን ትሠራለች. ስንት ዓመት እሷን ማን እንደሆን ማንም አያውቅም-እንዲህ ዓይነቱን አዲስ ፊት አልፎ አልፎ በወጣቶች መካከል እንኳ ሳይቀር አይመጥንም!
እነዚህን ግሩም ጭምብሎች ይሞክሩ, የችዋር ነው. ከአንድ አሰራር በኋላ እንኳን, የቆዳ ቆዳ ይይዛል እና ያበራል!
ፊት ለፊት
ንጥረ ነገሮች
- 1 tbsp. l. ስቴቻማላ
- 1 tsp. ሶሊ.
- 1 tsp. ገንዘብ
- አንዳንድ ሙቅ ወተት
ትግበራ
- የተአምታ ጭምብል ንጥረ ነገሮችን ለካኪነት ግዛት ግዛት ሁሉ ይደባለቁ. ፊት ለፊት ባለው ቆዳ ላይ ጭምብል ይተግብሩ.
- ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች ያዙ. ድብልቅውን የጸጋውን ቅሪቶች ከጥጥ ጥጥ, አእምሮን በጥንቃቄ አስወግደዋል.
ጭምብል ከኮርቻር እና ከደንተኛ
የስታራም ጭምብል ቆዳውን ያጠናክራል, በቆዳ ውስጥ የሚያልፉትን ውስጣዊ ሂደቶች ያግብሩ. በእነዚህ የመዋቢያ ዓይነቶች ውስጥ የሚገኙ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች የስታትሪክ እርምጃን ብቻ ያሻሽሉ!ንጥረ ነገሮች
- 4 tbsp. l. ስቴቻማላ
- 4 tbsp. l. ምንጣፍ ክሬም
- 3 tbsp. l. ዶሮ ውስጥ በዱቄት
- ጭምብል ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ወደ ጥቅጥቅ ያለ ሁኔታ ይቀላቅሉ. በፊቱ ላይ የተጣበቀ ቆዳ ላይ አንድ ይለብሱ.
- ካቆሙ በኋላ 30 ደቂቃዎችን ይያዙ.
ጭምብል ከእንቁላል አደባባይ ጋር
ንጥረ ነገሮች
- 1 tbsp. l. ድንች ድንች.
- የተወሰኑ የተቀቀለ ውሃ
- 1 የእንቁላል ፕሮቲን
- 0, 5 ሸ. ኤል. የሎሚ ጭማቂ
ትግበራ
- ወደ ፓስፖርት ግዛት ውስጥ ውኃን በውሃ ጋር ይደባለቁ.
- በ Starct Parte 1 የእንቁላል ፕሮቲን እና ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ውስጥ ይግቡ. ሁሉንም ነገር አነሳሱ. ፊት ለፊት ለማመልከት ምቹ የሆነ የቪቲኮስ ብዛት መሆን አለበት.
- በፊቱ ላይ ጭምብል ላይ ጭንብል ያጸዳል እና ለ 40 ደቂቃዎች ለ 40 ደቂቃዎች ይተው.
- በሙቅ ውሃ ውስጥ ከተጣበቀ, ከጥጥ የተሰራው ማንጠልጠያ ጋር ተጣብቀዋል.
ከሸክላዎች የመጡ ጭምብል ቡቶክስን ይተካዋል! ቀደም ሲል እንደዚህ ያሉ ጭምብሎችን መፍጠር የጀመሩትን, የተሻሉ - ከእድሜ ጋር የተዛመዱ የቆዳ ለውጦች መልክ መጠበቅ የለብዎትም. ሊገታ የማይችሉ ሆነው እንዲቆዩ እመኛለሁ, እነዚህን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለማዳን እና ለመሞከር እርግጠኛ ይሁኑ, አይጸጸቱም!
ምንጭ