Hoe om 'n pragtige een maand voor die vakansie te word

Anonim

Wenk nommer 1 In die oggend, op 'n leë maag, eet 1 eetlepel linne saad. Kou versigtig, drink met 'n glas warm water. Na 30 minute kan jy eet. Watter effek gee dit? Dit maak die liggaam wonderlik skoon. Die vel sal selfs selfs en vars word. Daarbenewens sal dit lei tot 'n klein maar gesonde verslanking. Ook, vlasaad versterk hare en naels. Let daarop dat die saad van vlas nie gebruik kan word as daar klippe in die liggaam is nie.

Wenk No. 2 om daagliks gekookte beet te eet. Vir ontbyt of vir aandete, aangesien dit gerieflik sal wees. Bietjies - 'n unieke bloedreiniger. En bloedgesondheid is 'n belangrike aanduiding van pragtige voorkoms. Hierdie middel het ook 'n positiewe uitwerking op die toestand van die vel en die werk van die interne organe.

Wenk nommer 3 daagliks, in 'n uur voor slaaptyd, dien 'n mengsel van gliserien en vitamien E.

Berei 'n mengsel baie eenvoudig: met 30 gram gliserien, neem ons 10 kapsules vitamien E. kapsules deurboor die naald en druk die olie in 'n bottel. Al hierdie kan by 'n apteek teen 'n lae prys aangekoop word. Voordat jy aansoek doen, is dit nodig om die vel van die gesig skoon te maak en 'n ligte massage met 'n sagte kwas te maak sodat die oppervlak effens bloos is. In hierdie toestand absorbeer die selle soveel as moontlik voedingstowwe. Daar is een nadeel - die vel word 'n bietjie taai totdat die gliserien geabsorbeer word. Om die onaangename sensasies te versag, gebruik 'n verfrissende tonikum. Elke oggend sal jy 'n dankbare velreaksie op sulke etes waarneem. Rimpels sal glad gemaak word, en die kleur is in lyn gebring. Baie effektiewe middel vir plooie in die hoeke van die oë. Probeer en sien vir jouself.

Raad № 4 Eet elke dag 50 gram neute. Enigeen wat van jou hou. Hare en naels sal jou baie dankie vertel na 2 weke.

Wenk № 5 keer in drie dae maak ons ​​'n haarmasker van 'n droë mosterdpoeier, verdun na die konsekwentheid van pap met die byvoeging van groente-olie (beter as 'n straal of van koringkiem). Ons doen op nat hare, hou 20-30 minute, was af.

Hoe om 'n pragtige een maand voor die vakansie te word
Hoe om 'n pragtige een maand voor die vakansie te word
Hoe om 'n pragtige een maand voor die vakansie te word
Hoe om 'n pragtige een maand voor die vakansie te word
Hoe om 'n pragtige een maand voor die vakansie te word

Lees meer