Elkeen van ons weet: Om 'n gesonde atmosfeer in die huis te geniet, moet ons by die elementêre reëls van higiëne hou. Netheid en orde in die huis, natuurlik, sleutel faktore in hierdie verband, wat hulle ondersteun, bied jy hulself.
Huishoudelike vuil en stof verminder die luggehalte in die huis aansienlik. Mikropartikels van sulke vuil- en stowwerige lug kan bestaan uit gronddeeltjies, swamgeskille, dooie leer, stuifmeelplante, roet, sand, voedselafval en selfs individuele mikropartikels van sommige metale (byvoorbeeld lei van tipografiese verf met persbladsye).
Dus, waardedaling van higiëne in die huis kan lei tot die ontwikkeling van allergieë en asma, onkologiese siektes, veroorsaak dat veluitgange, jeuk, swelling, gereelde nagwaking en selfs 'n gedeeltelike vertraging in geestelike ontwikkeling by kinders veroorsaak.
Ons het besluit om aandag te skenk aan 13 risiko-sones in die woonstel. As jy nie met hulle onderskei nie, is die nakoming van die norme van suiwerheid eenvoudig onmoontlik!
Tuisgemaakte Higiëne
- Tandeborsel
Hierdie onderwerp van persoonlike higiëne hou baie bakterieë waarmee jy daagliks kom en die groei waarvan die tande beslis skade sal veroorsaak.
Om verskeie tandheelkundige siektes te vermy, verander jou kwas elke 3 maande. Daar sal alternatiewe wees om dit te verander en na sulke siektes soos ARZ, griep.
- Kussing vir slaap
Dit gaan nie oor die verandering van beddegoed nie, maar om die kussing self of sy vulsel te verander. Gedrukte materiaal met gereelde gebruik word die bron van patogene mikroörganismes.
Selfs met inagneming van gereelde spoel en droogskoonmakers, tydens slaap, kan hierdie materiaal vog, sweet, vuil, mikropartikels van jou vel absorbeer. Maak seker dat jy jou kussing of vulsel elke 3 jaar verander!
- Spons vir siel
Nog 'n voorwerp, wat een van die maksimum risiko-areas is. Kontak die mikropartikels van die epithelium en vuil, terwyl die stortspons voortdurend in 'n nat omgewing bly, is die stortspons 'n bron van bakterieë wat beide op sy oppervlak en binne die vesel voortdurend vermeerder.
Probeer elke keer deeglik was en droog hierdie voorwerp. U moet die spons vir die stort elke 3 weke verander.
- Kontaklense
Die onderwerp van higiëne, wat die buitenste dop van die visie van die organe direk kontak, moet sekerlik in steriliteit gehou word.
Maar op een of ander manier, met die tyd op die oppervlak van die lense, kan onmerkbare oog van skade of kras gevorm word. En enige, selfs geringe skade - medium vir broei van bakterieë en mikroörganismes. Om ooginfeksies te vermy en om die nodige higiëne te voorsien, moet lense elke 3 maande verander word.
- Lipstiffie
Aangesien alle skoonheidsmiddels vir gesondheid of make-up voortdurend in kontak met ons liggaam is, is dit 'n uitstekende omgewing vir die verspreiding van bakterieë. Ten einde die ontwikkeling van infeksies van beide eksterne en interne te vermy, voldoen altyd aan die voorwaardes vir die berging van skoonheidsmiddels en volg hul rakleeftyd. Lipstiffie moet elke 2 jaar verander word.
- Bloos
Soos hierbo genoem, is dit 'n kosmetiese hulpmiddel met konstante gebruik is 'n medium vir die ontwikkeling van bakterieë. Om nie jouself bloot te stel aan velinfeksies nie, verander die bloos elke 18 maande.
- Naelpolitoer
Spykerplate vereis ook sorgvuldige sorg en sorg. Gevolglik moet die sorgprodukte in orde wees.
Dekoratiewe of higiëniese vernis moet elke jaar vervang word. Met langer gebruik, verskyn die risiko om infeksies te ontwikkel, en die vlak van toksisiteit van vernis verhoog.
- Oog skaduwee
Verander elke jaar om skadelike mikroörganismes en bakterieë op die slymende oog te vermy.
- Mascara
Dit is nodig om elke 3 maande te verander, selfs al is die konsekwentheid daarvan aanvaarbaar om wimpers te behaal.
- Pleister
As jy 'n vloeibare weergawe met 'n kwast gebruik, moet so 'n liner elke 3 maande verander word. As jy 'n potloodprioriteit gee, is dit genoeg om die skerpte op dieselfde tyd te verander.
- Beskadigde Teflon coating
Enige kombuisinventaris met beskadigde laag moet onmiddellik opgehou word om te gebruik. Veral wanneer dit by Teflon Coatings kom. Let op selfs 'n klein kras in 'n pan of 'n kastrol, maak seker dat sulke skottelgoed opsy uitstel.
Benewens die elementêre bakterieë wat op beskadigde gebiede voorkom, verhoog die verswakte Teflon-laag die vlak van karsinogene in voedsel tydens die voorbereiding daarvan. So gou as moontlik, vind so 'n skottelgoed met 'n vervanging!
- Skottelgoedwassers en sponse
Nog 'n warmbed van alle soorte infeksies en bakterieë. Maak seker dat jy elke maand verander.
- Huisklere
Elkeen van ons het 'n gunsteling gemaklike ding vir die huis waarvan die ouderdom dekades kan bereik. As jy nie besluit om met jou gunsteling tuisgemaakte kortbroek of 'n T-hemp te deel nie, raai jy jou steeds aan om dit te vervang.
Vir baie jare, dinge, sowel as beddegoed, absorbeer sweet en vuil, die deeltjies van jou epithelium, wat in die struktuur van die stof vestig. Daarbenewens is die reuk van ou klere nie baie aangenaam nie. Ter wille van hul eie gesondheid en vir die doel van higiëne, moet jy die meeste gunsteling klere op 'n nuwer verander. Gesondheid en netjiese voorkoms is die moeite werd!
Nou weet jy, jou gesondheid is in jou hande! En hierdie ongekompliseerde huishigiëne-regulasies wat sal help om nie net die perfekte netheid en gerief van jou huis te verseker nie, maar ook 'n borg van uitstekende welsyn.
N bron