Loop, lus en 'n ander lus ... Die ritmiese tempo van breiwerk doen sy werk: tydens hierdie fassinerende klasse lyk 'n persoon in trans. Hande is besig, die kop is vry van die ekstra gedagtes, bewussyn is in 'n stabiele toestand van ewewig ...
Brei - Die kontemplatiewe praktyk van meditasie en fokus, die geval, sonder dat miljoene vroue regoor die wêreld nie hul lewens verteenwoordig nie. Neurologie erken brei nuwe joga - soveel hierdie stokperdjie raak sy ondersteuners. Joga vir die brein ... Dit klink baie indrukwekkend!
Studies toon dat brei, sowel as naaldwerk, weef en borduurwerk, aandag gee en het baie gemeen met meditasie. Tydens meditasie en handwerk word dieselfde brein sones aktief. Die positiewe impak van meditasie op gesondheid en verstandelike vermoëns is meer as een keer bewys, maar brei is nie voldoende aandag gegee nie.
Tydens die aanlyn-opname, waarin meer as 4000 breiers van regoor die wêreld deelgeneem het, het uitgevind dat die toestand van geluk baie dikwels ontstaan tydens brei. Ontspanning, stresverwydering, kreatiewe implementering word beskikbaar vir mense wat betrokke is by naaldwerk.
As jy 3 of meer as 3 keer per week brei, verminder jou vlak van angs aansienlik. Dit is hoekom in die oudheid van alle vroue dit gebruiklik is om naaldwerk te leer: dit is ongelooflik strelende die emosionele sfeer en gee 'n lang verwagte gevoel van ewewig. Begin om te brei, sal jy positiewe veranderinge in verskillende areas van die lewe voel.
Voordeel trek uit brei
1. Die geestestoestand sal verbeter, die oplossing van sielkundige probleme sal minder as jou verstandelike hulpbronne neem.
2. Aandagting en konsentrasie sal u permanente satelliete word.
3. Ontwikkeling van vlakmotiliteit sal jou die geleentheid bied om komplekse huishoudelike dade voor jou te maak voordat jy jou hande afdaal.
4. Kreatiewe vermoëns sal jou onverwagte manifestasies ontwikkel en verheug.
5. Selfbeeld sal 'n nuwe vlak bereik - 'n gevoel van trots vir pragtig uitgevoerde werk en vertroue in hul vermoëns sal gegee word om jou belang te voel.
6. 'n Eenvoudige manier om geduld te ontwikkel en deursettingsvermoë is brei. Niks sal jou uit ewewig bring nie!
7. Geheue sal baie beter wees, en die brein sal soms vinniger werk.
Volledige absorpsie wat brei gee, nie in vergelyking met wat ander stokperdjies aangebied word nie. Die duidelikheid en suiwerheid van die verstand van knitters is wonderlik, baie wetenskaplikes glo dat brei vroue in die ouderdom help om in hul regte gedagtes te bly en langer te lewe.
Depressie en angs kan verslaan word deur te brei, in moeilike tye sal hierdie stokperdjie verlossing van skokke wees ...
N bron