Sit die drie balle van die foelie op die hartseer en geniet die lekkerste ete!
Tasty Food is een van hul eenvoudige plesier wat gewaarborg word om die bui te verhoog en die lewe 'n bietjie meer aangenaam te maak, selfs op 'n somber dag. Dit is jammer dat nie almal lekker is nie en omgekeerd. Wil 'n kompromie - koop 'n dubbelkoker en vreugde huislike byna dieetvoedsel vir 'n paartjie. Geen geld vir 'n dubbelkoker nie? Onthou dan hierdie truuk van die sjef. En geniet 'n heerlike resultaat.
Normale foelie in plaas van 'n dubbelkoker.
Selfs ywerige aanhangers van gebraaide kan nie herken nie: die skottelgoed wat vir 'n paartjie voorberei is, het baie voordele. Die nuttige eienskappe van produkte word meer bewaar, cholesterol - minder, en watter soort vis word verkry! Maar as jy nie moreel gereed is om 7 dae per week na die dieetregering van 7 dae per week te gaan nie en dit op 'n dubbelkoker vir 'n paar gesonde geregte te kry, is daar 'n oplossing. Kook 'n paar lekker en vinnig sal die gewone foelie help.
Alles is eenvoudig. Maak 3-4 klein balle van foelie. Neem 'n kastrol of 'n diep braaipan en sit die balle aan die onderkant. Soos hierdie:
Foelie balle aan die onderkant van 'n pan of diep braaipan.
Produkte wat vir 'n paartjie sal kook, sit op 'n bord (let daarop dat jy net hittebestande geregte kan gebruik!). Byvoorbeeld, die lekker visfilet in speserye en knoffelsaus. Moenie vergeet om te groet nie.
Vis sal blyk te wees bekendheid.
Sit die bord reg op foelie balle.
Moenie vergeet dat die bord hittebestand moet wees nie.
Op die bodem van die pan of braaipan. Voeg 'n bietjie water, letterlik 3-4 cm.
Voeg water by om die middel van die balle te bereik.
Bedek die deksel, stuur op die stoof. En wanneer die water begin kook, vertraag die temperatuur en tom 'n skottel van 5-10 minute onder die geslote deksel.
Bedek die deksel en hoe om "Parys" 'n gereg.
Die resultaat is 'n sagte en sappige gereg, wat beslis moet proe.
Daar word beslis nie so 'n effek met braai behaal nie.
Smaaklike ete! En voor die begin van die kulinêre eksperiment, moenie vergeet om dit te hersien nie Video.
N bron