Петербуржець вчить, як харчуватися дешево і не шкідливо. Причому вартість його обіду - всього 5 рублів на одну людину. Екс-міністр праці і зайнятості Наталія Соколова, яка запропонувала жити на 3,5 тисячі на місяць, повинна бути в захваті від такої винахідливості!
Марк Мордовець з Петербурга показав, як можна приготувати обід на двох з двох страв всього за 10 рублів.
Його сім'я жила небагато, так що йому не вперше економити на їжі.
- Я народився в Пскові в багатодітній родині - всього нас у батьків шестеро, - розповідає Марк - Ми всі спортсмени, тому я вступив в МДУ ім. Лесгафта і став працювати тренером і вчителем плавання в школі.
Ідея пятірублёвого обіду прийшла йому в голову випадково:
- Найбільше грошей іде саме на продукти - чому б не спробувати харчуватися максимально дешево?
Для наочності він відправився в відомий супермаркет, який є майже в кожному місті, і купив продукти, знявши все це на камеру.
Що потрібно для найдешевшого обіду:
макарони, 100 г - 3 руб. 17 коп.
картопля, 85 г - 1 руб. 31 коп.
морква, 70 г - 1 руб. 35 коп.
ріпчаста цибуля, 65 г - 1 руб. 11 коп.
горох, 55 г - 2 руб. 30 коп.
Разом: 9 рублів 24 копійки
Рецепт простий настільки, що з ним впорається будь-який студент.Макарошкі з піджаркою і суп-пюре. Для того, щоб довести їстівність своїх страв, Марк їсть їх на камеру.
До макаронів додається піджарка з цибулі і моркви.
- Звичайно, це не супер-вишуканий смак, але є цілком можна, до того ж там немає нічого шкідливого. На першому курсі я б про таке обіді мріяв, але грошей і часу вистачало тільки на пюре в склянці. А тут немає нічого складного: на все про все у мене пішло близько години - від магазину до обіду. І це при тому, що я не люблю готувати і волію їсти в їдальні, - пояснює Марк.
Якби Наталя побачила відеозапис Марка, то напевно на радощах запропонувала б знизити пенсіонерам прожитковий мінімум!
Джерело: https://fishki.net/2735107-kak-vyzhity-v-rossii-pareny-gotovit-obed-iz-dvuh-bljud-za-10-rublej.html © Fishki.net