Катя Жаркова, модель plus-size і телеведуча, - про те, як виглядати чудово при будь-яких розмірах і формах.
«Як не бути тіткою»: хороше запитання для тих, хто не вписується в класичні модельні рамки. Я, наприклад, часто бачу в Instagram і на вулицях, як дівчатка, яким немає ще й тридцяти, виглядають, як баби-морушенціі ... Безформний, в страшних стразах пуховик, шапка ідіотської забарвлення, погляд невпевнений, рукавички дитячі, сумка потерта, тіло своє не знають куди подіти.
Мене, наприклад, категорично не влаштовують пости деяких дівчат, які пишуть: «Хочу бути стильною, але я товста». Я вам як модель plus-size кажу - одне іншому не заважає. Заходиш по хештегом #plussize, і там такі коментарі можна зустріти ... «Ой, це не для мене, я стільки не наївся!» - перестаньте порівнювати. Справа ця невдячна.
Далі, якщо ви думаєте, що почну я з гардероба, то не тут-то було. Я скажу так: для того, щоб не бути тіткою, треба перестати ходити в магазин за їжею. Скажете, як же без цього? Повірте це один з головних порад. Просто перестаньте тягати поодинці сумки, з поетичними назвами «авосек» і «Пятерочек», набиті картоплею, морквою і луком.Для цього у вас є прекрасні чоловіки. А якщо ви поки чоловіком не обзавелися, то дуже варто про це замислитися і завести бойфренда.
Звичайно, справа ця непроста, не за собачкою на ринок сходити, але секс корисний для здоров'я. Без нього нікуди. Малишева рекомендує, до речі, займатися їм не рідше ніж два рази на тиждень. І тут питання не в тому, де його взяти, а що ви зробили для того, щоб він з'явився. Тобто, що якщо його немає, а ви тягнете картоплю, моркву, цибулю і помідор, то він точно не з'явиться, тому що з такими кульками можна подумати, що у вас вже все добре з сім'єю, а вдома вас чекають діти і правнуки. Чи не повинна жінка тягати сумки! Або треба перетворювати цей процес на щось гарне.
Ви ж не вдома сидите, а йдете в магазин. Як недавно сказав один відомий дизайнер, якому я довіряю: «Я не розумію люкса в особливих випадках. Тобто, щоб бути розкішно одягненою, треба бути на весіллі або на врученні премій? Люкс повинен бути всюди: і вдома, і на біговій доріжці ». А раптом ви зустрінете в магазині свого принца, режисера, роботодавця? Звичайно, іноді лінь, розумію це прекрасно. Але навіть на випадки ліні в гардеробі потрібно мати речі, які будуть відповідати поставленим цілям. Не треба йти в «лабутенах», але приваблива спортивна форма або костюм - вже добре. Як ніби ви щойно зі спортзалу забігли за яблуком і пляшкою води. До того ж, цей одяг стимулює вас до цієї самої бігової доріжки дійти.
Ось тепер ми дійшли до гардероба, який варто грунтовно і рішуче перебрати. Хочете, зробіть це разом з чесною подругою; хочете, просто відкладіть «на викиді» всі ці блузочки, бантики, наклеєні камінці, так як стильна річ найчастіше не має багато обробки. Туди ж повинен відправитися трикотаж з безглуздими круглими вирізами, сильно протерті в незрозумілих місцях джинси, так-так, протерті саме там, в попі, і на це ви точно не хочете звертати увагу, хоча штанці і жахливо зручні. Хочете бути стильною і дорослою дівчиною, жінкою, на яку звертають увагу? Почніть хоча б з простого чорного кольору. Потім переходите до вправ складніше. Оточіть себе простими і красивими речами. Почніть з будинку, як з точки відліку. Наступний крок - пошук не просто одягу за розміром, а власного стилю.
Чи працюєте в офісі з дрес-кодом? Зверніть увагу на те, як прикраси і інші аксесуари можуть зробити образ м'яким. Оточіть себе і вдома комфортної м'якістю, щоб завжди було поле для творчості. Чи вважаєте, що вам більше підходить стиль нормкор? Тоді просте однотонне пальто, вільні речі, черевики без каблука, відсутність в інтер'єрі вашого будинку зайвих предметів. Близько все, що пов'язано з натуральним і природним? Відмінно! Зараз стільки прекрасних нових тканин для одягу і дерев'яних предметів в скандинавському стилі, які роблять будинок дихаючим. А які простори для уяви відкривають прості речі в поєднанні з етнічними прикрасами, шарфами та іншими аксесуарами.
Стильною дівчині, насправді, досить восьми хороших речей, щоб вдало комбінувати їх між собою. Скажете, це ось у худеньких немає з цим проблем? Неправда! Ось кажуть, що «зустрічають по одягу, а проводжають по розуму». Як на мене, так саме одяг зазвичай про це розумі і розумному виборі говорить. Не витрачайте багато, почніть з восьми головних речей, які виручать вас в будь-яких життєвих ситуаціях:
Біла блузка з класичним коміром. Найвдаліша та, яка вільно облягає талію і створює контраст, на вашу користь, з обтягує спідницею і брюками.
джинси , Навіть при приємною повноті, варто вибирати такі, щоб вони обтягували красиві ноги. А найголовніше, вони повинні бути короткі - до щиколотки, щоб підкреслити її.
Маленьке чорне плаття. Ну, навіть якщо його в вашому випадку ніхто не назве маленьким. Ідеальне плаття буде добре сидіти по фігурі, у нього буде гарний виріз відкриває груди, зовсім крихітний рукав і довжина трохи нижче коліна.
Тепле пальто або шубка. Всі ці стьобані речі, на «плюс сайз», під пояс, з шаленою хутряною обробкою зовсім не годяться. В Росії холодно. Я розумію, що в пуховику безпечніше, ніж в вовняному пальто. Але давайте дам добру пораду - купіть красиве пальто і носите під нього легкий жилет на пуху. Вибирати краще світлі тони, так личко виглядає свіже.
Футболка. Тут звертайте увагу на деталі. Якщо у вас відмінні джинси, але затерта до катишков футболка - все це дуже псує враження про вас. Купуйте там, де вони дешеві. Де п'ять штук за 500 рублів, наприклад в Zara або H & M. Просто необхідно завжди під рукою мати нові і в хорошому стані чорні і білі футболки. Вони основа основ під будь-який одяг.
Кардиган або джемпер. Ось тут знову не бійтеся кольору! Головне, щоб виріз на ньому був V-подібний. Він робить шию довше і підкреслює красу грудей.
Красива взуття, безсумнівно, важлива. Тільки куди важливіше розумність і стиль. Я розумію, що Uggs дуже модні, але вони ж просто зручне взуття, тому не варто їх обклеювати стразами Swarovski і витрачати на це шалені гроші. Куди краще теплі чоботи на такому ж низькому каблуці. Забудьте про дивну звичку носити підбори взимку. Одягайте їх в офісі, але в снігу вони небезпечні і безглузді.
Жакет. Ось тут все залежить від будови фігури. Комусь більше підійде укорочений з хорошою посадкою, іншим більш вільний. Важливо одне: саме жакет дозволяє нам грати на контрастах. Десь залишити дуже обтягуючих, десь приховати. В цьому і є наша головна мета.
А ось далі починаються варіації, колекціонування речей, вдалі знахідки, які так гарні, що ви відразу купуєте кілька однакових і в різних кольорах, і вони стають вашим власним стилем. Хоча стиль - це не тільки одяг, але і манера розмовляти, ваша поведінка, чиста машина, в кінці кінців. Стиль в простоті. Ну, хоча-б для початку.
Однак є не менш важливі деталі. По-перше, волосся. Як же не виглядати тіткою, якщо на голові все погано? Скажу з усією відповідальністю, перукарів в наших містах розвелося багато і хороших. Коротка стрижка, або довге волосся, мелірування або фарбування - волосся повинні виглядати доглянутими. Думаєте, не треба писати блог, щоб сказати такі елементарні речі? А я впевнена, що кого-то це підштовхне до дзеркала, і дівчина зможе дати собі звіт, чому на неї дивляться менше, ніж на інших. І вона захоче змінитися.
По-друге, здорова шкіра, яка також є запорукою вашого прекрасного самовідчуття. Не треба купувати дорогі креми або, не маючи можливості їх купити, думати, що тобі краса непідвладна. Просто припиніть їсти ковбасу і вуглеводи в шаленому кількості - це я вам як модель plus-size говорю. Харчуйтеся правильно, їжте м'ясо, рибу, пийте більше води - не чаю, не кава, що не газованої води і «черноголовок», а смачною дистильованої H2O. Вегетаріанці - готуйте собі салати. І ваша шкіра буде виглядати краще.
Що я ще вважаю важливим? Їздите на метро. Давайте вже припинимо ці гламурні розмови, що в метро їздити не модно. Це, щонайменше, дивно чути, так як по всій Європі та Америці навіть зірки пересуваються на цьому виді транспорту. Що, до речі, допомагає їм залишатися у формі. Так як ногами треба рухати, піднімаючись по сходах замість ескалаторів і ліфтів. Можна бути товстою тіткою - жує без кінця в своєму красивому «Мерседесі», а можна бути товстою, легко вибігає по офісній сходах без перепочинку. Адже це, правда, працює! І енергія з'являється, і хороша фізична форма, коли всі м'язи в прекрасному тонусі, і щоки рожевіють, очей горить і сексу хочеться. І думаю, що після всього цього ви з гордістю скажіть: «Так, я товста, але я модна, і я не тітка!».
джерело