Як знайти час на все: 9 перевірених способів

Anonim

Картинки по запросу Як знайти час на все

Між успіхом і невдачею лежить прірва, ім'я якої «у мене немає часу». - Франклін Філд

Протягом дня крутишся як божевільний. Намагаєшся встигнути виконати заплановане справи, та ще й отримати від життя все. У підсумку, час спати, а в списку викреслені тільки 3 пункту з 10!

У цій статті я розповім 9 способів як знайти час, навіть якщо здається, що це нереально.

1. Дізнайтеся на що витрачаєте час

Проаналізуйте свій день, ставте завдання на таймер, записуйте все що ви робите. Таким чином, побачите куди витрачаєте час і зрозумієте від чого необхідно відмовитися.

2. Відмовтеся від вбивць часу

Ось ми і визначили куди витрачаємо час. Там багато соціальних мереж, перевірки пошти або ігор? Якщо це так, то прийшов час позбутися.

3. Не витрачайте час на те, що може зробити за вас інша людина

У вашому списку є справи, які не дуже-то і хотілося робити або ви в них зовсім не розумієтеся, але без них нікуди? Делегуйте це, знайдіть людину, яка впорається із завданням добре. Зараз є величезна кількість компаній і фрілансерів займаються будь-якими справами: від покупки продуктів до створення сайтів.

4. Вчіться говорити «ні»

Правильне «ні» може врятувати багато часу. Необхідно навчитися відмовляти деяким людям або справах, які вам не по душе.Будь то це завдання не входить у ваші обов'язки, нецікавий фільм, на який ви пішли, коли щоденник забитий великою кількістю інших проектів.

5. Плануйте заздалегідь

Записуйте заздалегідь свої справи на тиждень, місяць і рік. Заносите туди плани, важливі зустрічі і терміни завершення ваших проектів. Це допоможе зорієнтуватися і правильно розподілити час.

6. Будьте організованим

Як часто ви не можете знайти потрібну річ у себе вдома або документ на комп'ютері? Це може стати причиною втрати часу. Організуйте порядок в квартирі і голові, так щоб вам було зручно знайти потрібну річ.

7. Визначте пріоритети

Визначте що вам важливіше всього, використовуючи матрицю Ейзенхауера. Сама матриця являє собою таблицю з 4 квадратів, по осях у якій «Важливість» і «Терміновість».

матриця Ейзенхауера
матриця Ейзенхауера

Найважливішим квадратом є другою, важливо і не терміново, в ньому всі наші мрії і глобальні цілі, які ми постійно відкладаємо на потім. Скористайтеся матрицею і починайте свій день із другого квадрата.

8. Налагодьте процес звітування

У кожної людини є такі справи, які треба виконувати щодня або раз на тиждень. Це може бути перевірка пошти або щось, що ви робите постійно в кожному проекті. Аналізуйте справи і шукайте способи оптимізації. Ви можете зробити шаблони для проектів, користуватися спеціальними додатками або комбінувати деякі справи.

9. Не забувайте про відпочинок

Втома - головний ворог продуктивності. При перевантаженні ви втрачаєте концентрацію і мотивацію займатися справами, тому не варто забувати про вихідних і перерв. Дозвольте собі відпочинок кожні півгодини по 5 хвилин просто поставивши таймер або скачавши додаток, виходьте прогулятися в середині робочого дня і виїжджайте на природу на вихідних. Після цього ви ще скажете собі спасибі.

Бонус: Може бути ви і не хочете цього?

Все перепробували, але все одно здається що немає часу? Тоді має сенс задуматися потрібно ді вам цю справу ще й варто пошукати себе в чомусь іншому?

Читати далі